Knusprig gebackene Fischfilets
Knusprig gebackene Fischfilets sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Fischfilets, 1/4 TL. Salz, Prise Pfeffer, 2 EL. Öl und 1/3 c. Mit Cornflakes-Krümeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
👨🍳 Zubereitung
Backofen auf 500° vorheizen.
Filets waschen, trocknen und in Portionsstücke schneiden.
Würzen, in Öl tauchen und mit Cornflakesbröseln bestreichen.
In einer einzigen Schicht in einer leicht geölten, flachen Auflaufform anrichten.
10 Minuten backen, ohne zu wenden oder zu begießen. Ertrag
4 Portionen.
Ungefähr 260 Kalorien pro Portion.
Kein Geschmack von Cornflakes.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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