Cereal de trigo partido (aprobado para diabéticos)
El cereal de trigo partido (aprobado para diabéticos) es una cena moderadamente fácil. Elaborada con 1 taza de trigo partido, 1/4 taza de coco rallado sin azúcar, 1 litro de agua, 8 dátiles deshuesados, picados y 1/4 taza de semillas de sésamo, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
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Tuesta el trigo partido y el coco revolviendo constantemente en una sartén seca a fuego medio durante varios minutos, hasta que estén ligeramente dorados.
Coloque en una cacerola y agregue los ingredientes restantes.
Llevar a ebullición.
Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos.
Espolvorea con nuez picada, si lo deseas.
🍷 Maridajes Perfectos
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