Krabbenfleisch-Spinat-Auflauf
Krabbenfleisch-Spinat-Auflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 (10 oz.) Pkg. gefrorener, gehackter Spinat oder frisches Äquivalent, 1 (1 Pfund) kleiner Quark, fettarmer oder fettfreier Hüttenkäse, 4 TL. Maisstärke, 3 Eier und 1 (8 oz.) Pkg. Fettarmer Cheddar-Käse, gerieben, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
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Spinat kochen, bis er sich trennt; Gut abtropfen lassen.
Cheddar-Käse reiben; Legen Sie 1 bis 2 Unzen oben auf dem Auflauf beiseite.
3 Eier in eine große Rührschüssel geben und leicht verrühren.
Restliche Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
In eine 30 x 20 cm große Schüssel verwandeln, die mit einer Antihaftbeschichtung besprüht wurde.
Mit geriebenem Käse bestreuen und eine Stunde bei 350° backen.
Ergibt sechs großzügige Portionen.
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