Country-Chili
Country Chili ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit 2 c. t.v.p. Flocken (texturiertes Pflanzenprotein; erhältlich im Reformhaus), 2 EL. Ketchup, 1 große Zwiebel, gehackt, 1 grüne Paprika, gehackt und 2 Knoblauchzehen, gehackt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Gießen Sie 2 Tassen kochendes Wasser über T.V.P. Flocken und Ketchup dazugeben und 10 Minuten ziehen lassen.
Olivenöl in einem großen Schmortopf erhitzen.
Bei mittlerer Hitze Zwiebeln, grüne Paprika und Knoblauch anbraten.
Chilipulver, Cayennepfeffer, Kreuzkümmel und Oregano über T.V.P. streuen. Mischung.
Umrühren und zur Mischung in den Schmortopf geben.
Einige Minuten kochen lassen und Dosentomaten, Kidneybohnen, zerdrückte Tomaten und V-8-Saft hinzufügen.
Abdecken und 30 Minuten bis eine Stunde köcheln lassen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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