玉米布丁
玉米布丁是一顿令人印象深刻的晚餐。用 4 c 制成。从棒子上切下来的新鲜玉米,2 c.低脂切达干酪,1 c。鸡蛋替代品、1 罐(4 盎司)多椒,切丁和 2 杯。淡奶(脱脂),这个配方提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将玉米、奶酪、鸡蛋替代品和多椒放入大碗中混合。搅拌均匀。
将 1 杯牛奶和面粉混合在一个小碗中;搅拌至光滑。
添加剩余的 1 杯牛奶、糖和接下来的 3 种成分。
搅拌均匀。
将面粉混合物加入玉米中。
混合并倒入涂有烹饪喷雾的 2 夸脱砂锅中。
将这个平底锅放入装满水的 13 x 9 x 2 英寸平底锅中。
不盖盖子,325°烘烤30分钟。
加入切碎的辣椒。
再烘烤 50 分钟。
切割前静置 5 分钟。
每份含有 4.5 克脂肪。
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