Pennies en cuivre (diabétique)

Pennies en cuivre (diabétique)

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Copper Pennies (Diabétique) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 3 1/2 c. carottes tranchées, 2 oignons moyens tranchés, 2 poivrons verts de taille moyenne, 1/2 (10 3/4 oz) boîte de soupe aux tomates (non diluée) et 1/2 c. lait écrémé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.

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👨‍🍳 Instructions

Cuire les carottes dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres; égoutter et laisser refroidir. Ajouter les oignons émincés et les poivrons verts (tranchés ou coupés en dés).

Mélanger la soupe et le reste des ingrédients; verser sur les carottes, les oignons et les poivrons.

Couvrir et réfrigérer au moins 12 heures.

🍷 Accords Parfaits

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