羽衣甘蓝火腿
羽衣甘蓝配火腿是一顿比较简单的晚餐。由 6 个中等大小的熏火腿或 1 磅培根板制成，未切片，3 夸脱。水，1 茶匙。碎红辣椒或 3 个新鲜辣椒、8 磅羽衣甘蓝、盐和胡椒调味，此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
冲洗火腿飞节并放入 3 夸脱水中。
撒上碎红辣椒，盖上盖子煮 2 1/2 小时或直至变软。
切去叶柄。
将羽衣甘蓝放入冷水中。
彻底清洗。将叶子切成三份。火腿飞节完成后，从锅中取出。
将蔬菜放入盛有火腿汁的锅中，撒上盐、胡椒和糖。
将火腿飞节放入装有蔬菜的锅中。盖上锅盖煮 1/2 小时或直到蔬菜变软。轻轻转动一次，使顶部的果岭位于底部。
份量为 6 份。
🍷 完美搭配
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