西班牙酱鸡
西班牙酱鸡是一顿比较简单的晚餐。用 1 个(2 1/2 至 3 磅)油炸锅制成,切成小块,去皮并去除所有可见的脂肪,2 汤匙。可接受的植物油,1/2 茶匙。新鲜磨碎的黑胡椒或适量,1/2 c。切碎的洋葱和 1/2 c.切碎的青椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
将鸡肉冲洗干净并拍干。
在重煎锅中用中高温加热油。
加入鸡块并快速将其变成褐色。
将鸡块放入砂锅中,加入黑胡椒。
放在一边。
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