鶏肉の野菜炒め
鶏肉の野菜炒めは、ほどよく簡単な夕食です。皮と骨を除いた鶏胸肉6枚、野菜クッキングスプレー、1/4 cで作ります。 +大さじ1醤油、きのこのスライス缶 1 缶(水切りなし)、玉ねぎ 1 個(大)、粗みじん切り、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
鶏肉を1 1/2インチの大きさに切ります。脇に置きます。
中華鍋やフライパンにクッキングスプレーをよく塗ります。
中火で1~2分加熱します。
鶏肉と醤油を加えます。 3〜4分間、または軽く茶色になるまで炒めます。
鶏肉を取り出し、鍋からの滴りは取っておきます。
キノコの水を切り、液体を保存します。
玉ねぎとピーマンを中華鍋に加えます。 4分間、または野菜がカリカリと柔らかくなるまで炒めます。
鶏肉を中華鍋に戻します。
水栗とキノコを加えてかき混ぜます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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