Name: チキントルティーヤキャセロール
Ingredients: 6 骨なし、皮なしの鶏の胸肉を半分に切り、薄いストリップに切ります。; 1/2 c. ネギのスライス; 1 clove ニンニク、みじん切り; 3 tbsp. コーンスターチ; 4 c. 冷製チキンスープ、脱脂; 1 1/2 c. 細切り無脂肪モントレージャックチーズ; 1/2 c. 無脂肪サラダドレッシング（ミラクルホイップなど）; 1/2 c. 無脂肪サワークリーム; 1 (4 oz.) can 刻んだ青唐辛子（水気を切っていないもの）; 1/2 c. 熟したオリーブ; 1/4 c. パセリのみじん切り; 12 (7-inch) フラワートルティーヤ

チキントルティーヤキャセロール

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チキントルティーヤキャセロールは、適度に簡単なディナーです。骨なし、皮なしの鶏の胸肉を6枚、薄いストリップに切り、1/2 cで作ります。ネギのスライス、ニンニク 1 片、みじん切り、大さじ 3。コーンスターチおよび４ｃ．冷製チキンスープを脱脂したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。