Poulet en papillote (4 portions)

Poulet en papillote (4 portions)

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Le poulet en papillote (4 portions) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 3/4 c. riz à grains longs non cuit, 1 poulet à la friteuse, coupé en quartiers, 1 1/2 c. de sel, 1 boîte de champignons (6 oz) et 2 petites courgettes tranchées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.

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👨‍🍳 Instructions

Placez 3 cuillères à soupe de riz au centre de 4 carrés (12 pouces) de film d'aluminium résistant.

Saupoudrer le poulet des deux côtés de sel; déposer sur le riz.

Égoutter les champignons et réserver 1/4 tasse de liquide. Divisez les champignons, les courgettes, le poivron vert et l'oignon en 4 portions égales. placer chaque portion sur chaque quartier de poulet.

Mélanger la sauce tomate, le liquide de champignons réservé, la sauce au piment fort, l'origan et le basilic ; verser sur les légumes et le poulet.

Replier la nourriture; sceller hermétiquement.

Placer dans un plat peu profond allant au four.

Cuire au four à 375° pendant 1 heure et 15 minutes.

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