チキンフィレンツェ

チキンフィレンツェ

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チキン・フィレンツェは、適度に簡単なディナーです。皮をむいた骨付き鶏胸肉4枚、小麦粉、大さじ3で作ります。バター(小分け)、ニンニク 1 片、新鮮なほうれん草 1 袋(10 オンス)を用意し、洗ってヘタを取り除きます。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

鶏むね肉は繊維の斜めに4等分くらいに切ります。

小麦粉をまぶして脇に置きます。

大きなフライパンで、バター大さじ2でにんにくを手早く炒め、取り出します。脇に置きます。

鶏肉が柔らかくなるまで炒めます。取り外して保温してください。ほうれん草を少量の水で茹でます。

取り除く;保温して調理水を節約します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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