Frango continental
Chicken Continental é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 1/2 xícara. frango ou peru cozido e cortado, 1 lata (4 onças) de cogumelos fatiados, escorridos, 1 dente de alho esmagado, 2 colheres de sopa. óleo e 1 lata (13 3/4 onças) de caldo de galinha, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
Refogue o frango ou peru, os cogumelos e o alho em óleo por 2 a 3 minutos.
Adicione os ingredientes restantes, exceto o arroz; deixe ferver.
Junte o arroz; retire do fogo.
Cubra e deixe descansar por 5 minutos.
Rende 4 porções.
Sirva com salada de alface fresca e pão.
Isto é de baixa caloria e baixo teor de gordura.
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