チキン ブロッコリー オリエンタル
チキン・ブロッコリー・オリエンタルは、適度に簡単なディナーです。大さじ1で作ります。植物油、1ポンドの骨なし、皮なしの鶏もも肉または鶏の胸肉を短冊状に切り、小さな玉ねぎ1個(1インチ角に切る)、中くらいの緑のピーマンまたは赤ピーマン(1インチ角に切る)1個、ブロッコリーのクリームスープ缶1缶(10 3/4オンス)、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
10インチのフライパンに油を入れて中火にかけ、鶏肉を半分ずつ焼き色がつくまで焼きます。
玉ねぎとピーマンを加えます。
5分間、または野菜が柔らかくカリカリになるまで調理します。スープ、水、醤油を入れて混ぜます。
沸騰するまで加熱します。
熱を弱めます。
蓋をして5分間、または野菜が柔らかくなるまで煮ます。
ご飯の上にお召し上がりください。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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