チキンブロッコリーまたはアスパラガスのキャセロール

チキンブロッコリーまたはアスパラガスのキャセロール

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チキンとブロッコリーまたはアスパラガスのキャセロールは、適度に簡単なディナーです。骨を取り除き、細かく切った鶏胸肉2枚を小さじ1 1/2で作ります。塩、小さじ1/4コショウ、1/2 c。コーン油と 2 (10 オンス) パッケージ。冷凍ブロッコリーやアスパラガスを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。決して期待を裏切りません。

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👨‍🍳 作り方

鶏肉に胡椒と塩をふる。

10㎝のフライパンに油を入れて中火で熱します。

鶏肉を加え、約6分間、または鶏肉が白くなるまでゆっくり炒めます。

鍋から取り出し、ペーパータオルの上で水気を切ります。

アスパラガスまたはブロッコリーをパッケージの指示に従って調理します。

ドレイン。

天板の底に植物油を塗ります。その上に鶏肉を置きます。

チキンスープ、マヨネーズ、レモン汁、カレー粉を混ぜ合わせます。

鶏肉の上に注ぎます。

スープ混合物の上にチーズを振りかけます。

ホイルで覆います。

375°で30分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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