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完璧な鶏の胸肉詰め
フェタチーズ、ほうれん草、ドライトマト、ニンニク、キノコが入ったもので嫌いなものは何ですか?これらの最も良い点は、前日に簡単に準備したり、冷凍して後で食べられることです。これらは、素敵なサラダやデザートのチョコレート溶岩ケーキと一緒に、会社で食べるのに最適です。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
鶏の胸肉を大きな再封可能なビニール袋に入れます。
イタリアンドレッシングを注ぎ、しっかりと密閉し、冷蔵庫で1時間以上冷やします。
固くなったパン、パルメザンチーズ、タイム、コショウをフードプロセッサーに入れます。
パンがパン粉になるまでパルスします。
大きなボウルにフェタチーズとサワークリームを入れて混ぜます。
大きなフライパンに油を中火で熱します。
ニンニクを加えてかき混ぜます。
次にほうれん草を加え、しおれるまで煮ます。
ねぎを加えて混ぜ、2分間調理します。
ほうれん草を皿に移し、鍋に液体を残します。
キノコを加えて炒め、柔らかくなるまで炒めます。
キノコを取り出してほうれん草と一緒に皿に盛り付けます。
しばらく冷ましてから、ほうれん草とマッシュルームをフェタチーズとサワークリームの混合物と混ぜ合わせます。
サンドライトマトを加えて混ぜ、大きなクッキーシートに広げます。
冷凍庫に30分ほど入れます。
オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。
鶏の胸肉をクッキングシートの上に置き、フィリング混合物を大さじ3杯ほど各胸肉の中央に置きます。
胸を丸め、つまようじで固定します。
鶏胸肉をグラタン皿に移し、パン粉混合物を鶏胸肉の上に振りかけます。
蓋をせず、予熱したオーブンで25分間焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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