鶏胸肉（電子レンジ）
鶏の胸肉（電子レンジ）は簡単な夕食です。骨なし、皮なしの鶏の胸肉 4 枚、トニー シャシェール クレオール調味料、液体マーガリン、小麦ふすままたは乾燥パン粉で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
鶏肉の両面に調味料をまぶす（辛さはお好みで）。
鶏肉の下側にマーガリンを数点塗り、その上に小さじ1 1/2〜2杯の小麦ふすまを塗ります。
鶏肉のコーティングされた面を下にして、電子レンジ対応の大皿またはベーキングパンに置きます。
鶏肉の上側にマーガリンとふすまを繰り返し塗ります。
ワックスペーパーまたはラップで覆います。電子レンジ「強」で8〜10分間加熱します。
鶏肉が冷凍の場合はさらに時間がかかる場合があります。
調理中に一度皿をひっくり返します。
調理しすぎないでください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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