黛安鸡胸肉（微波炉）
黛安鸡胸肉（微波炉）是一顿比较简单的晚餐。用 4 个大的去骨鸡胸肉制成，去皮，1/2 茶匙。盐，1/4 至 1/2 茶匙。胡椒粉，2 汤匙。橄榄油和2汤匙。黄油或人造黄油，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将鸡肉放在蜡纸之间并轻轻敲击。撒上盐和胡椒。
在微波炉安全的盘子中，融化黄油并与油混合。
将鸡胸肉放入盘中，两面都涂上鸡胸肉。
微波炉高功率加热 3 分钟。
休息 1 分钟。
将乳房翻过来。
再次用高功率微波炉加热 3 分钟，直至鸡胸肉熟透，但不要煮得太熟。
放在一边。
🍷 完美搭配
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