鸡胸肉黛安
黛安鸡胸肉是一顿令人印象深刻的晚餐,您可以在大约 2 小时 6 分钟内准备好。用大块无骨鸡胸肉制成。盐,至 1/2 茶匙。胡椒, .橄榄油或色拉油和。黄油或人造黄油,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将鸡胸肉放在蜡纸或保鲜膜之间。
用木槌轻轻敲击。
撒上盐和黑胡椒。
在大煎锅中加热各 1 汤匙油和黄油。
用大火将鸡肉每面煮 4 分钟。不要煮太久,否则它们会煮过头并且变干。
转移到温热的盘子里。
将细香葱或葱、酸橙汁和白兰地(如果使用)、欧芹和芥末放入锅中。
煮 15 秒,不断搅拌。
在肉汤中搅拌。
搅拌直至酱汁变得光滑。
加入剩余的黄油和油搅拌。
将酱汁倒在鸡肉上。
立即上菜。
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