Трио из курицы и перца
Трио из курицы и перца — легкий ужин. Сделано из 1 фунта куриных грудок без костей и кожи, нарезанных полосками толщиной 1/2 дюйма, 3/4 стакана. Итальянская заправка с пониженным содержанием жира, разделенная на части: 6 средних болгарских перцев (2 красных, 2 зеленых и 2 желтых), нарезанных тонкими полосками, и 1 упаковка (10 унций). Свежий шпинат, вымытый и обрезанный, по этому рецепту обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Поместите курицу в квадратную форму для запекания диаметром 8 дюймов.
Добавьте 1/2 итальянской заправки и хорошо перемешайте.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 1 час.
Нагрейте большую сковороду-гриль на сильном огне, пока она не станет горячей.
Выложите курицу в кастрюлю, слив маринад; готовьте по 2–4 минуты с каждой стороны, пока мясо не перестанет быть розовым.
Удалить курицу; отложить.
Добавьте перец в сковороду и готовьте 4–5 минут, помешивая один или два раза.
Верните курицу в сковороду, дайте ей прогреться насквозь.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий