Запеканка из курицы и брокколи (полезно для сердца)
Запеканка из курицы и брокколи (полезная для сердца) — умеренно легкий ужин. Сделано из 1/4 ц. олео или сливочное масло, 1/4 стакана. нарезанный лук, 1/4 ст. мука, 1 ч. л. соль (можно не добавлять) и 1/2 ч. л. карри, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Растопить сливочное масло на сковороде.
Обжарить лук до прозрачности; снять с огня.
Добавьте муку, соль, порошок карри и перец. Слейте воду с грибов, оставив жидкость, и добавьте воды, чтобы получилось 1/2 стакана жидкости.
Постепенно подсыпайте в сковороду муку.
Взбейте сгущенное молоко до однородной массы.
Добавьте грибы; варите и помешивайте на среднем огне, пока соус не загустеет.
Разложите брокколи и курицу на дно формы для запекания размером 13 х 9 дюймов.
Полить соусом брокколи и курицу. Сверху посыпьте сыром.
Выпекайте при температуре 375° в течение 20 минут или до появления пузырьков по краям.
Обслуживает 6.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий