チキンとアスパラガス
チキンとアスパラガスは、適度に簡単なディナーです。 1 1/2ポンドの新鮮なアスパラガスの穂、骨なし皮なし鶏胸肉4枚、大さじ2で作ります。食用油、小さじ1/2。塩と小さじ1/4。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
アスパラガスを部分的に調理します。ドレイン。
油を塗ったグラタン皿に置きます。
中火で熱したフライパンに油をひき、鶏肉を両面焼きます。
塩とコショウで味付けします。
アスパラガスの上に鶏肉を並べます。ボウルにスープ、マヨネーズ、レモン汁、カレー粉を入れて混ぜ、鶏肉にかける。
蓋をして、鶏肉が柔らかくなるまで375°で40分間焼きます。
チーズをふりかけ、5分間放置します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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