ナマズのパルメザンチーズ
ナマズのパルメザンチーズは、適度に簡単なディナーです。卵1個または卵白1/2cで作ります。リッツまたはパン粉、大さじ2。ゴマ、ニンニク、塩、コショウ、1/4 c。すりおろしたパルメザンチーズ（本物のパルメザンチーズ）を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
パン粉、チーズ、油、調味料を混ぜます。
魚を卵と牛乳の混合物に浸し、クラムコーティングで巻きます。
軽く油を塗ったベーキングパンに並べ、400°のオーブンで20〜30分間、またはフレーク状になるまで調理します。心の健康！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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