Cenouras e Maçãs
Cenouras e Maçãs é um jantar moderadamente fácil. Feito com 4 c. cenouras baby, aparadas, 2 colheres de sopa. mais 2 colheres de chá. margarina de baixa caloria, 1 cebola média, cortada em fatias finas e separada em rodelas, 1 colher de sopa. açúcar mascavo bem embalado e 2 colheres de sopa. xarope de calorias reduzidas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
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Em uma panela média com água fervente, cozinhe as cenouras por 8 a 10 minutos, até ficarem macias; ralo.
Em uma frigideira grande antiaderente, derreta a margarina.
Adicione cebola; cozinhe, mexendo sempre, por 8 a 10 minutos, até dourar.
Adicione a cenoura, o açúcar e a calda; mexa para revestir.
Cubra e cozinhe por 5 a 10 minutos, até ficar glaceado. Misture as maçãs, a canela e a noz-moscada na frigideira.
Cubra e cozinhe por mais 5 minutos, até que as maçãs e as cenouras estejam macias.
Rende 8 porções.
🍷 Combinações Perfeitas
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