سلطة البرغل والملفوف (تكفي من 4 إلى 6 أشخاص)
سلطة البرغل والملفوف (تكفي من 4 إلى 6 أشخاص) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. قمح ناعم متصدع، 2 ج. الماء الدافئ، 2 ج. ملفوف أخضر أو أحمر، مفروم بشكل خشن، 1 ج. البازلاء المجمدة والمذابة و 1 ج. الطماطم الطازجة، المفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
يُمزج القمح المطحون مع الماء الدافئ. دعونا نقف 1 ساعة.
استنزاف جيدا.
ضجة في الملفوف والبازلاء.
اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون والشبت معًا.
ضجة في القمح المتصدع.
يتبل بالملح والفلفل.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً