Salada De Confete De Arroz Integral
Salada de confete com arroz integral é um jantar impressionante. Feito com 2 1/4 c. água, 1 c. arroz integral cru, 1/2 colher de chá. sal, 1 c. tiras finas de abóbora amarela e 1 c. pequenos floretes de brócolis, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
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Combine os 3 primeiros ingredientes em uma panela. Cozinhe de acordo com as instruções da embalagem. Retire do fogo e deixe esfriar. Combine o arroz, as tiras de abóbora e os próximos 6 ingredientes. Reserve.
Combine o suco de limão e os próximos 3 ingredientes em uma jarra.
Cubra bem e agite vigorosamente.
Despeje sobre a mistura de arroz. Misture delicadamente. Cubra e leve à geladeira por 1 a 2 horas. Decore, se desejar.
Rende 6 xícaras.
Por porção de 1 xícara
174 calorias, 29% provenientes de gordura.
Tempo de preparação
1 hora.
🍷 Combinações Perfeitas
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