ブロッコリーツナロールアップ
ブロッコリーツナロールアップは、適度に簡単なディナーです。キノコスープ1缶、1cで作ります。牛乳、ツナ缶 1 缶（10 1/2 オンス）、水を切ってフレーク状にしたもの、1 パック。冷凍みじん切りブロッコリーまたは2 1/2 c。新鮮なブロッコリーを調理し、水を切り、みじん切りにし、1/2 c。シュレッドチーズ（お好みでもっと）、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
キノコのスープと牛乳を混ぜます。脇に置きます。
チーズ以外のすべての材料を3/4カップのスープ混合物と混ぜ合わせます。ツナ混合物をトルティーヤの上に均等に分け、丸めて、油を塗った9 x 13インチのグラタン皿に縫い目を下にして置きます。
刻んだトマト1個またはマイルドなピカンテソースを残りのスープ混合物に混ぜ、ロールアップの上に注ぎます。
蓋をして350度のオーブンで35分間焼きます。
カバーを外し、チーズが入ったトルティーヤの上部中央を取り除きます。
蓋をせず、チーズが溶けるまで5分間焼きます。
シュレッドチーズをもっと使いたい場合は、ツナミックスにシュレッドチーズを少し入れてもいいでしょう。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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