Tomate Recheado com Brócolis
Tomates Recheados com Brócolis é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 36 minutos. Feito com tomates médios, (10 onças) pacote. brócolis congelado e picado, c. cebola picada, c. aveia quaker (crua, qualquer estilo) e c. queijo cottage com baixo teor de gordura, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
Aqueça o forno a 350°.
Corte 1/4 de polegada da extremidade do caule de cada tomate.
Retire a polpa e as sementes.
Coloque os tomates em uma assadeira de 1 litro.
Cozinhe o brócolis com cebola de acordo com as instruções da embalagem; ralo.
Junte os ingredientes restantes, exceto o queijo parmesão; misture bem.
Encha os tomates com a mistura de brócolis.
Polvilhe com queijo parmesão.
Asse por 20 a 25 minutos ou até aquecer bem.
Rende 6 porções.
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