西兰花意大利面
西兰花意大利面是一道相当简单的意大利面食，您可以在大约 1 小时 58 分钟内准备好。用西兰花制成，。橄榄油，.大蒜切碎，.盐和。意大利面（罗蒂尼、通心粉或其他种类），此食谱可提供正宗、令人满意的风味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
👨🍳 做法
将西兰花切成小花。
茎去皮切片。
煮意大利面。
当意大利面还剩大约 13 分钟时，加热橄榄油，加入大蒜和红辣椒。
搅拌一分钟。
添加西兰花。
搅拌均匀。
添加盐和 1/2 杯水或脱脂肉汤。
如果使用罐装鸡汤，请少用盐。
盖紧盖子。
煮8分钟，偶尔搅拌。
沥干意大利面并与西兰花及其液体混合。
立即上菜。
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