西兰花砂锅
西兰花砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用2汤匙制成。面粉，1/2 c。牛奶，1/4 c。洋葱，切碎，植物油烹饪喷雾和 8 盎司。切达干酪，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将面粉与牛奶混合直至溶解。
将洋葱放入煎锅中炒香；加入牛奶混合物，不断搅拌，直至变稠。
加入奶酪。
当奶酪融化时，加入西兰花。
在砂锅盘上涂上蔬菜喷雾，然后将混合物倒入其中；加入蛋清并轻轻混合。
将菲罗面团切成两半。
在砂锅混合物上放上一层喷有蔬菜喷雾的菲洛面团。
以 325° 烘烤 35 至 45 分钟。
八人份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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