ブロッコリーとエビのサラダ

ブロッコリーとエビのサラダ

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ブロッコリーとエビのサラダは印象的なディナーです。 2cで作りました。ブロッコリー、皮をむき、芽を取り除き、2〜3分間茹でます。 殻付きエビ3/4ポンド(調理し、皮をむき、背ワタを取り除きます)、1c。トーストしたアーモンド、細切り、大さじ1 1/2。パセリのみじん切り、2c。玄米を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

米を下茹でします。水を切り、チキンストックで調理します。

炊き上がったご飯に、ブロッコリー、エビ、アーモンド、みじん切りパセリ大さじ1 1/2、チャイブ大さじ1 1/2を加えます。

油以外の残りの材料を滑らかになるまで混ぜます。

油をゆっくりと混ぜ合わせます。

サラダの上に注ぎ、冷やします。

ピーマンの細切りを飾ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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