سلطة البروكلي والروبيان

سلطة البروكلي والروبيان

👁️ 12 مشاهدة

سلطة البروكلي والروبيان هي عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 2 ج. القرنبيط، مقشر، منزوع البراعم، ومسلوق لمدة 2 إلى 3 دقائق، 3/4 رطل في قشرة الروبيان، مطبوخ، مقشر ومنزوع العروق، 1 ج. اللوز المحمص، مقطع إلى شرائح، 1 1/2 ملعقة كبيرة. بقدونس مفروم و 2 ج. الأرز البني، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

الأرز المسلوق؛ يُصفّى، ثم يُطهى في مرق الدجاج.

إلى الأرز المطبوخ، أضف البروكلي والروبيان واللوز و1 1/2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم و1 1/2 ملعقة كبيرة ثوم معمر.

تخلط بقية المكونات ما عدا الزيت حتى تصبح ناعمة.

خفقت ببطء في الزيت.

يُسكب فوق السلطة ويُبرد.

يُزيّن بشرائح رقيقة من الفلفل الحلو.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.