Cornichons au pain et au beurre (diététique)

Cornichons au pain et au beurre (diététique)

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Les cornichons au pain et au beurre (diététiques) sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 4 c. concombres (tranches de 1/8 de pouce), 1 c. oignons (tranches de 1/8 de pouce), 1 gousse d'ail, 2 c. sel et 14 à 18 glaçons, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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👨‍🍳 Instructions

Mélanger les concombres, les oignons et l'ail dans un grand bol.

Saupoudrer de sel.

Couvrir de glaçons.

Laisser reposer toute la nuit.

Bien égoutter.

Mélanger le reste des ingrédients, à l’exception de l’édulcorant artificiel liquide.

Ajouter le mélange de concombre.

Porter à ébullition.

Couvrir et faire bouillir doucement pendant 2 minutes.

Incorporer l'édulcorant.

Retirez la gousse d'ail.

Verser dans des bocaux stériles.

Rendement : 5 tasses. Échanges : 1/2 tasse = 1 légume et contient 28 calories.

🍷 Accords Parfaits

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