ब्रेड और बटर अचार (आहार संबंधी)
ब्रेड और बटर अचार (डाइटेटिक) एक मामूली आसान डिनर है। 4 सी के साथ बनाया गया। खीरे (1/8-इंच स्लाइस), 1 सी. प्याज (1/8 इंच के टुकड़े), 1 लहसुन की कली, 2 बड़े चम्मच। नमक और 14 से 18 बर्फ के टुकड़े, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
बड़े कटोरे में खीरे, प्याज और लहसुन को मिलाएं।
नमक छिड़कें.
बर्फ के टुकड़ों से ढक दें.
रात भर खड़े रहने दें.
सूखा कुंआ।
तरल कृत्रिम स्वीटनर को छोड़कर शेष सामग्री को मिलाएं।
खीरे का मिश्रण डालें.
उबाल लें.
ढककर 2 मिनट तक धीरे से उबालें।
स्वीटनर मिलाएं.
लहसुन की कली निकालें.
बाँझ जार में चम्मच डालें।
उपज: 5 कप. आदान-प्रदान: 1/2 कप = 1 सब्जी और इसमें 28 कैलोरी होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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