麸苹果松饼(低脂)
麸苹果松饼(低脂)是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1/2 c 制成。酪乳,1/2 c。西梅汁或苹果汁,1/2 c.麸皮谷物碎片,1/2 c.燕麦片和 1 茶匙。小苏打,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将烤箱预热至375°。
在十二个 2 3/4 英寸松饼罐杯上涂上蔬菜烹饪喷雾;放在一边。
在一个小碗中,将酪乳、西梅汁、麸皮、燕麦片和小苏打混合;放在一边。
在食品加工机的容器中,将李子和水混合。
开关脉冲直至李子被切碎。
将西梅果泥和糖放入搅拌碗中混合;加入蛋白和糖蜜。
加入酪乳混合物、面粉、苹果和盐;搅拌;充分混合。
将面糊舀入准备好的松饼罐杯中,均分。
在顶部轻轻撒上额外的燕麦片。
烤20分钟。
制作 12 个松饼。
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