Mélange d'avoine au four
Qui a dit que manger son gruau du matin devait être ennuyeux ? Essayez ces flocons d'avoine mélangés à base de banane, d'œuf et de lait d'amande. Une banane bien mûre ajoute de la douceur. Cela me rappelle un muffin. Les possibilités de saveurs sont infinies, mais j'ai inclus mes préférées dans les notes de bas de page. Vous pouvez omettre l'œuf, mais il ne sera pas aussi moelleux.
🔗 Recette adaptée de AllRecipes
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Vaporiser deux ramequins de 8 onces d’enduit à cuisson sur le fond et les côtés.
Mélanger les flocons d'avoine, la banane, l'œuf, la levure chimique, le sel, le lait d'amande, le sirop d'érable, la vanille et la cannelle dans un mélangeur.
Mélanger jusqu'à ce que tout soit bien combiné, 30 à 60 secondes.
Versez le mélange dans les ramequins préparés.
Cuire au four préchauffé jusqu'à consistance ferme, environ 25 minutes.
🍷 Accords Parfaits
Complétez votre repas avec ces suggestions
💬 Commentaires
Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !
Laisser un commentaire