黒くなったナマズ

黒くなったナマズ

⏱️ 1h 30mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 1h 12m 👥 4人分 👁️ 7回閲覧

黒くなったナマズは、約 1 時間 30 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。で作られました。パプリカ、。各:砕いた乾燥セージ、粉末クミン、ガーリックパウダー、グラニュー糖、塩、 。挽いた赤唐辛子(カイエン)と 。オニオンパウダーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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👨‍🍳 作り方

スパイスを1ガロンの食品保存袋に入れます。

袋を閉めてよく振ります。

切り身を1枚ずつ袋に入れて振ります。

大きなテフロン加工のフライパンにクッキングスプレーを塗ります。

油を加えて中火で加熱します。

ナマズの切り身を皮を上にして加え、軽く黒くなるまで4〜5分間調理します。

スパチュラで回します。

魚が硬くなるまでさらに4〜5分間調理します。

レモンスライスを添えてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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