黒豆と米
黒豆とライスは、わずか 48 分で準備できる、ほどほどに簡単なディナーです。で作られました。オリーブオイルまたはオリーブオイルスプレーと水、中くらいの玉ねぎのみじん切り、またはプレスしたニンニク3片、小さなピーマンのみじん切り、または赤、黄色などと中熟トマト、または水切りしてみじん切りにしたイタリア産プラムの缶詰4個を混ぜて使用すると、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
玉ねぎ、にんにく、ピーマンを熱した油で2分ほど炒めます。トマトを加えて3〜4分煮ます。
（私はパスタ風トマト缶を水切りせずに使うことが多いです。）塩、コショウで味付けします。
豆を入れて混ぜ、蓋をしてご飯を炊いている間に煮込みます。
ご飯の上にお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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