黒豆と米
Black Beans And Riceは、適度に簡単な夕食です。チキンブロス(凝縮なし)1缶(14 1/2オンス)、1/2 cで作ります。ココナッツ、大さじ1マーガリンまたはバター、1c。茹でていない長粒米と黒豆 1 缶(15 オンス)を洗い、水気を切ります。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
中型の鍋に、スープ、ココナッツ、マーガリンを入れて混ぜます。沸騰させます。
ご飯を混ぜます。
熱を減らします。
蓋をして15分煮ます。豆と玉ねぎを加えてかき混ぜます。
蓋をしてさらに5分間、または液体が吸収されるまで調理します。
6回分(2/3カップ)が作れます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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