黒豆と野菜のスープ

Name: 黒豆と野菜のスープ
Ingredients: 1 大きめの玉ねぎ、粗みじん切り; 1 tbsp. 植物油; 1 (28 oz.) can ホールトマト（水切りなし）、粗く刻んだ2/3 c。ピカンテソース; 1 1/2 tsp. グラウンドクミン; 1 tsp. 塩; 1/2 tsp. 砕いたバジルの葉; 1 (16 oz.) can 黒豆を洗って水気を切る; 1 みじん切りピーマン; 1 lg。黄色かぼちゃまたはズッキーニ（またはハーフ＆ハーフ）を1/2インチの塊に切ります（2c）

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黒豆と野菜のスープは、適度に簡単な夕食です。粗く刻んだ大きな玉ねぎ1個、大さじ1で作ります。植物油、ホールトマト（水切りなし）1缶（28オンス）、粗く刻んだ2/3 c。ピカンテソース、小さじ1 1/2。挽いたクミンと小さじ1。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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#スープ #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 大きめの玉ねぎ、粗みじん切り

1 tbsp. 植物油

1 (28 oz.) can ホールトマト（水切りなし）、粗く刻んだ2/3 c。ピカンテソース

1 1/2 tsp. グラウンドクミン

1 tsp. 塩

1/2 tsp. 砕いたバジルの葉