黑豆玉米汤

黑豆玉米汤

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黑豆玉米汤是一顿简单的晚餐。此食谱由 4 块无骨鸡胸肉、2 罐(15 盎司)全粒玉米、1 罐(15 盎司)黑豆(洗净并沥干)、1 罐(15 盎司)莎莎酱和磨碎的切达干酪制成,提供正宗、令人满意的风味。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

用 Pam 喷洒锅。

将两罐玉米倒入锅中。

将豆子倒在玉米上。

将 1/3 的莎莎酱倒在玉米上并搅拌。

将鸡肉放在混合物上,加盐和胡椒调味;盖上剩余的莎莎酱。

高火煮至鸡肉变软(约 4 至 5 小时)。

用勺子盛入碗中,撒上磨碎的奶酪。

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