बीन और बेकन सूप
बीन एंड बेकन सूप एक मामूली आसान डिनर है। 1/2 सी के साथ बनाया गया। कटा हुआ लाल प्याज, 1/4 सी. प्रत्येक: कटी हुई अजवाइन और लाल शिमला मिर्च, 1 छोटी कली लहसुन, 1 चम्मच। जैतून का तेल या वनस्पति तेल और 1 सी. तरल, प्यूरीड के साथ डिब्बाबंद इतालवी टमाटर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
👨🍳 विधि
1-क्वार्ट कैसरोल में, प्याज, अजवाइन, बेल मिर्च, लहसुन और तेल मिलाएं।
ढकना; ऊपर से वेंट करें और नरम होने तक हाई 3 मिनट पर माइक्रोवेव करें।
खाना पकाने के बीच में हिलाएँ।
बची हुई सामग्री डालें और हिलाएँ।
पूरी तरह गर्म होने तक ढककर हाई 1 मिनट पर माइक्रोवेव करें।
दो 1-कप सर्विंग परोसता है।
इसमें 164 कैलोरी, 6 ग्राम फैट और 496 मिलीग्राम सोडियम होता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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