バジル・ブロッコリー

バジル・ブロッコリー

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バジルブロッコリーは簡単な夕食です。ブロッコリー 1 個 (1 1/4 ポンド) と大さじ 2 で作ります。だし汁でも水でも、このレシピでは本格的で満足のいく味が楽しめます。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ブロッコリーは茎の柔らかい部分も含めて3/4インチの大きさに切ります。

9インチのガラスのパイ皿に、小花を真ん中に、茎を端の周りに配置します。

ストックまたは水にふりかけます。

通気孔のあるプラスチックラップで覆います。電子レンジをフルパワーで柔らかくなるまで約5分間加熱します。

4分間放置します。

ネギとピーマンのトス、またはセサミキャロットソースを添えてお召し上がりください。

4人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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