Name: Frango Assado
Prep time: 20 min
Cook time: 24 min
Yield: 4
Ingredients: 1 (8 onças) pode molho de tomate com baixo teor de sódio; 1/2 c. cebola picada (1 média); 3 Tbsp . açúcar mascavo; 2 Tbsp . pasta de tomate com baixo teor de sódio; 2 Tbsp . vinagre; 2 tsp . Molho inglês; 1 tsp . mostarda seca; 1 clove alho picado; várias pitadas de molho de pimenta engarrafado (opcional); 4 metades de peito de frango pequenas ou 8 coxas pequenas (1 1/2 lb. no total) ou 4 metades médias de peito de frango sem pele e desossadas (12 onças no total)

Frango Assado

⏱️ Pronto em 44 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 24 min 👥 4 porções 👁️ 3 visualizações

Frango Assado é um prato grelhado moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 44 minutos. Feito com lata de (8 onças) de molho de tomate com baixo teor de sódio, c. cebola picada (1 média), . açúcar mascavo, . pasta de tomate com baixo teor de sódio e. vinagre, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Para o molho, em uma panela pequena, misture o molho de tomate, a cebola, o açúcar mascavo, a pasta de tomate, o vinagre, o molho inglês, a mostarda seca, o alho e, se desejar, o molho de pimenta. Deixe ferver; reduzir o calor.

Cozinhe, descoberto, por 20 a 25 minutos ou até a consistência desejada, mexendo ocasionalmente. Retire metade do molho (cerca de 1/2 xícara).

Cubra e guarde na geladeira para outro uso por até 2 semanas.

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