هز الموز
الموز المخفوق هو عشاء سهل. مصنوعة من 1/3 ج. مسحوق الحليب المجفف خالي الدسم، 1/2 ج. الماء المثلج، 1/4 ملعقة صغيرة. الفانيليا، 1 موزة ناضجة و 4 مكعبات ثلج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
قم بقياس مسحوق الحليب الجاف والماء المثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
قم بتغطيته ومعالجته بسرعة منخفضة حتى تمتزج جيدًا.
قشر الموز وقطعه إلى قطع، ثم أضفه إلى الخلاط مع الفانيليا، وقم بتغطيته وطحنه حتى يصبح ناعمًا.
أضف مكعبات الثلج وشغلها بسرعة عالية حتى تذوب.
يقدم حصة واحدة؛ 170 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً