Filete De Salmón Al Horno

Name: Filete De Salmón Al Horno
Yield: 2
Ingredients: 1/4 cup aceite de oliva; 2 filetes de salmón; 1 tablespoon sal de ajo, o al gusto; 1 tablespoon sal de cebolla, o al gusto; 1 tablespoon pimentón, o al gusto; 1 1/2 teaspoons pimienta negra molida o al gusto; 1 1/2 teaspoons sal o al gusto; 1 tablespoon cebollino picado; 2 teaspoons tomillo fresco picado; 4 leaves espinacas frescas; 1/4 cup queso parmesano

👥 2 porciones 👁️ 6 vistas

Algo que creé yo mismo cuando intentaba descubrir qué hacer con unos filetes de salmón, espinacas, cebollino y tomillo terminó siendo muy delicioso. Sirva con batatas fritas y calabaza bellota o con los acompañamientos que elija.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Té #Bife #Al Horno #Cena

📊 Resumen

Porciones 2

Dificultad Medium

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 494

% Valor Diario*

Grasa total 41.5g 53%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 7407mg 322%

Carbohidratos totales 6.2g 2%

Fibra dietética 2.4g 9%

Azúcares totales 0.6g

Proteína 25.3g 51%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Engrase ligeramente una fuente para hornear de 8x8 pulgadas con aceite de oliva.

Vierta 1/4 taza de aceite de oliva en un recipiente poco profundo y sumerja los filetes de salmón en aceite para cubrirlos.

Mezcle la sal de ajo, la sal de cebolla, el pimentón, la pimienta negra y la sal en un tazón pequeño; espolvoree el condimento sobre el salmón.

Coloque los filetes de salmón en la fuente para hornear preparada y espolvoree con cebollino, tomillo y hojas de espinaca.

Espolvorea queso parmesano sobre el pescado y los condimentos.

Hornee en el horno precalentado hasta que el salmón esté bien cocido y la carne se desmenuce fácilmente, aproximadamente 45 minutos.