Запеченный помпано

Запеченный помпано

⏱️ Готово за 1h 2m 🥄 Подготовка 25 min 🔥 Готовка 37 min 👥 4 порции 👁️ 10 просмотров

Запеченный помпано — впечатляющий ужин, который можно приготовить примерно за 1 час 2 минуты. Этот рецепт, приготовленный из 1 стакана соевого соуса, ½ стакана рисового кулинарного вина, 5 столовых ложек оливкового масла, 2 чайных ложек соуса хойсин и 2 чайных ложек рыбного соуса, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте в миске соевый соус, рисовое вино, 1 столовую ложку оливкового масла, соус хойсин, рыбный соус, устричный соус и сок 1/2 лайма.

Нагрейте 3 столовые ложки оливкового масла в сковороде на среднем огне.

Готовьте и перемешивайте лук-шалот и имбирь, пока они не подрумянятся, около 2 минут.

Влейте смесь соевого соуса; варить, пока слегка не загустеет, от 5 до 10 минут.

Надрежьте обе стороны помпано штриховкой.

Промокните бумажным полотенцем.

Приправьте обе стороны и внутреннюю часть помпано укропом, солью и перцем.

Нарежьте оставшуюся половину лайма и разложите ломтики внутри.

Полейте помпано оставшейся 1 столовой ложкой оливкового масла; потереть с обеих сторон.

Выложите листья капусты на дно большой формы для запекания; сверху поместите помпано.

Вылейте смесь соевого соуса на помпано.

Накройте форму для запекания алюминиевой фольгой.

Оставьте мариноваться, пока духовка разогреется.

Разогрейте духовку до 400 градусов F (200 градусов C).

Выпекайте помпано в разогретой духовке до появления аромата, около 20 минут.

Удалите алюминиевую фольгу; продолжайте выпекать, пока хлопья помпано не будут легко отслаиваться вилкой, еще около 10 минут.

Снимите кожуру и снимите мякоть помпано с костей с помощью вилки.

Переложите на сервировочную тарелку.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.