烤柠檬鲶鱼

Name: 烤柠檬鲶鱼
Ingredients: 4 鲶鱼片; 1/2 c. 融化的油; 1/4 c. 芹菜丁; 1/2 c. 胡萝卜丁; 1/4 c. 切碎的葱; 1/3 c. 柠檬汁; 盐和胡椒

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烤柠檬鲶鱼是一顿比较简单的晚餐。由 4 块鲶鱼片制成，1/2 c.融化的油，1/4 c。芹菜切丁，1/2 c。胡萝卜丁和 1/4 c.切碎的葱，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#烘烤 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

4 鲶鱼片

1/2 c. 融化的油

1/4 c. 芹菜丁

1/2 c. 胡萝卜丁

1/4 c. 切碎的葱

1/3 c. 柠檬汁

盐和胡椒

👨‍🍳 做法

将鱼放在箔纸上。

在煎锅中，融化油，炒芹菜、胡萝卜和洋葱。

铺在鱼身上。

撒上柠檬汁、盐和胡椒。

密封好箔纸。

放在烤盘上，在 350° 下烘烤 20 或 25 分钟，具体取决于鱼的厚度。含有322卡路里、26克脂肪、14克碳水化合物、106毫克胆固醇和298毫克钠。

🍷 完美搭配