ディジョンチキンのオーブン焼き(低コレステロール・減塩)

ディジョンチキンのオーブン焼き(低コレステロール・減塩)

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ディジョンチキンのベイクド(低コレステロール、低塩分)は、適度に簡単なディナーです。骨と皮を取り除いた鶏胸肉5〜6枚、大さじ2で作ります。 margarine, melted, 1 tbsp.油(ピューリタン)、大さじ3。 dijon mustard and 1 1/2 tbsp.ネギのみじん切りを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

すべての材料(パン粉を除く)をグラタン皿に入れて混ぜ合わせます。

鶏肉を加え、両面を混合物でコーティングします。

パン粉をまぶします。

350度のオーブンで35〜45分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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