烤鸡肉、西兰花和米饭
烤鸡肉、西兰花和米饭是一顿比较简单的晚餐。用 1 罐浓缩奶油鸡肉和西兰花汤制成，1 1/2 c。水或牛奶，3/4 c。普通长粒米，未煮熟，4 块鸡胸肉，以及盐、胡椒和辣椒粉调味，此食谱提供正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在 2 夸脱的烤盘中，将汤、米和水或牛奶混合。
加入大约一半的洋葱圈，稍微弄碎。
将鸡肉放在米饭混合物上，用盐、胡椒和辣椒粉调味。
在 375° 下烘烤 1 小时或直至鸡肉不再呈粉红色且汁液清澈。
上面放上剩下的洋葱圈，然后返回烤箱再烤 10 分钟。
可以用脱脂牛奶。
红辣椒可以提振酱汁。
我把鸡肉和米饭烤了1个小时，当我把洋葱圈放在上面并放回烤箱里10分钟时，我没有盖上盖子。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论